15 января во Дворце культуры «Коломна» состоялся мастер-класс «Доступно о йоге и медитации».
Участники мастер класса познакомились со строением тонкой энергетической системы человека, получили опыт балансировки энергетических центров - чакр, попрактиковали мантра йогу.
Коллективная медитация погрузила практикующих в состояние гармонии и покоя.
